رسانه ما و شما
روش های تمیز کردن سینک ظرف شویی

تمیز کردن سینک ظرفشویی - در این مطلب به شیوه های صحیح تمیز کردن سینک اشاره می شود که بی گمان برای هر روزتان مفید است.


هر نوع ماده غذایی از میوه گرفته تا سبزی و گوشت و هم چنین ظروف و دستمال ها در سینک آشپزخانه شسته می شود.

ازاین رو برای از بین بردن باکتری ها و میکروب ها لازم است سینک را به طور منظم تمیز کنید.

انواع مختلف سینک ها به مواد شوینده متفاوتی نیاز دارد. اما یک تمیزکاری ساده مانع از تجمع میکروب خواهد شد. در این مطلب به شیوه های صحیح تمیز کردن سینک اشاره می شود که بی گمان برای هر روزتان مفید است.


سینک های فولادی ضدزنگ

این نوع سینک هر بار پس از استفاده باید کاملا تمیز شود. زیرا اسید و نمک اثر مخربی روی جنس این نوع سینک دارد. بنابراین مواد غذایی حاوی اسید و نمک را نباید روی سینک به حال خود گذاشت. برای تمیزکاری روزانه از صابون یا مایع ظرفشویی ملایم و اسفنج استفاده کنید. از شیشه پاک کن هم می توان استفاده کرد. 

هر بار پس از استفاده از صابون یا تمیز کننده شیشه، سینک را با پارچه خشک کنید. 

اگر سینک لکه داشت از پارچه آغشته به سرکه استفاده کنید. برای جلوگیری از آسیب رسیدن به سطح سینک هنگام تمیزکاری از سفید کننده ، آمونیاک و سیم پرهیز کنید.

برای از بین بردن لکه ها سینک را مرطوب کنید و جوش شیرین روی آن بپاشید سپس با اسفنج بکشید.


سینک از جنس سرامیک

این نوع سینک با ماده تمیز کننده به صورت ژل یا کرم تمیز می شود یادآوری می شود که برای پیش گیری از خراشیدگی هنگام تمیزکاری از سیم استفاده نکنید.


شیرآلات و دستگیره ها

این لوازم با مایع کفی به آسانی تمیز می شود در صورت باقی ماندن رد انگشت یا لکه های آب، از پارچه آغشته به سرکه سفید استفاده کنید. سرکه علاوه بر تمیزکاری، ضدعفونی کننده نیز می باشد.

شنبه چهارم 3 1398
(0) نظر
برچسب ها : تمیز کردن سینک
همه ی خواص روغن سیاهدانه

همه ی خواص روغن سیاهدانه


 درمان آلرژی با روغن سیاهدانه اصل

فراموش نکنید !‌اگر در فصل های مختلف سال دچار حساسیت فصلی هستید کافیست سیاه دانه را در کنار غذا های تان داشته باشد . گفتنی است که بسیاری از اطباء طب سنتی بر این باورند که استفاده روزانه ۴ عدد دانه سیاهدانه در روز میتواند بطور کلی بسیاری از بیماری ها را که برخی از آنها در ذیل توضیح داده شده است بطور کامل برطرف نماید ، یکی از آنها از بین بردن کامل حساسیت است 

 درمان تنگی نفس با روغن سیاهدانه اصل

یکی از بیماری های که می تواند سلامتی و حیات ما را به خطر اندازد تنگی نفس است . اگر دچار این بیماری هستید دانه های سیاه دانه را با ماست میل کنید و یا از روغن سیاهدانه اصل برای ماساژ گلو و سینه تان استفاده کنید .

۳ – درمان دیابت

لازم به ذکر است از روغن سیاهدانه اصل آن برای درمان دیابت استفاده می شود و می تواند به طرز چشم گیری در روند سلامتی تان موثر باشد .

آزمایش  شنوز دانشگاه هند :

یکی از آزمایش هایی که در دانشگاه خاراگپور ( Kharagpor ) هند صورت گرفت نتایجی را برای محققان پدیدار ساخت :

آزمایش  شنوز دانشگاه هند :

آزمایش شنوز بر روی ۱۵ نفر از افرادی که مبتلا به مرض قند یا همان دیابت بودند صورت گرفت در این آزمایش از ۷ نفر آقا و ۸ نقر خانم مبتلا به دیابت با طیف مختلفی از شاخص قند خون که در آنها مصرف کننده انسولین و همچنین مصرف کننده دارو هایی همچون متفورمین و گلوکو نیز بودند انجام شد . آزمایش شنوز ۱ ماه و ۲۲ روز به طول انجامید و به کسانی که مورد آزمایش واقع شده بودند روزانه ۳ عدد سیاهدانه ( نه بیشتر نه کمتر ) را بصورت کوبیده شده و فاقد هرگونه ماده اضافی بصورت ناشتا مصرف می نمودند .  از سوی دیگر رژیم های لازم را نیز برای این افراد تهیه و آنهارا ملزم به رعایت رژیم نمودند

 

نتایج باور نکردنی این آزمایش نشان داد که سیاهدانه میتواند تا ۵ درصد شاخص قند خون را کنترل کند .

این آزمایش بر روی نشریه های معتبر دنیا از جمله نشریه نیویورک تایمز نیز برای بازدید عموم قرار داده شد .

۴ – افزایش سیستم دفاعی بدن

طوری که همه ما می دانیم کاهش یافتن سیستم ایمنی بدن باعث بروز بیماری های مختلف می گردد که می تواند سلامتی انسان را برای مدت طولانی تهدید نماید . اگر سیاه دانه یا روغن سیاه دانه را استفاده کنید می توانید مانع بروز بیماری ها شوید . این روغن خارق العاده می تواند ایمنی بدن را به میزان قابل تَوجهی بالا ببرد .

 

۵ – زردی و درمان بیماری های کبدی

کبد چرب و بیماری های کبد از جمله زردی و هپاتیت می تواند برای سلامتی بسیار خطرناک باشد . اگر کبد به درستی فعالیت نکند بعد از مدتی متوجه خواهید شد که تاثیرات منفی آن بر دیگر اعضای بدن نیز نمایان گر شده است .

۶ – مانع از بروز سرطان های زنانه

خانم ها متاسفانه در سنین مختلف دچار بیماری های خاص زنانه از جمله سرطان سینه و یا سرطان رحم می شوند . برای این که از رادیکال های آزاد که در بدن در حال فعالیت هستند جلو گیری نمایید تا بیماری های سرطانی را پیش گیری کنید ، لازم است از روغن این دانه ها استفاده کنید . با افزایش ایمنی بدن به طرز عجیبی می تواند مانع فعالیت های رادیکال ها گشت .

۷ – افزایش  رشد مو

اگر دچار ریزش مو هستید لازم است از روغن این دانه ها استفاده کنید . روغن سیاهدانه موجب شده تا رشد مو ها افزایش یابد و در مدت زمان کوتاهی مو های از دست رفته مجدد رشد نماید . علاوه بر این ها اگر از مژه ها و ابرو کم پشت رنج می برید هر شب از این روغن استفاده کنید .

 

۸ – درمان انگل با روغن سیاه دانه اصل

لازم به ذکر است این گیاه که از گیاهان جنوب غرب آسیا می باشد و دیگر  دارای خواص ضد انگل است . برای کودکانی که دچار انگل و باکتری های مضر هستند می توانید از عصارهاین گیاه استفاده کنید . علاوه بر این یک درمانگر فوق العاده قوی اسهال می باشد که می تواند در عرض چند دقیقه اختلال روده ها را از بین ببرد . همین طور می تواند برای درمان اسپاسم مفید واقع شود .

۹ –  افزایش شیر مادر با روغن سیاهدانه اصل

این گیاه معجزه آسا برای خانم ها بسیار مفید می باشد که می تواند بسیاری از بیماری ها رفع نموده و باعث افزایش شیر در دوران شیر دهی گردد . برای افزایش شیر مادر بهتر است از عصاره این گیاه استفاده کنید .

۱۰ – درمان بیماری های قلبی وعروقی با روغن سیاهدانه اصل

بیماری های قلبی عروقی که می توانند سبب اختلال در کار های روزمره شوند شما میتوانید درمان را با این روغن آغاز نمایید  . ویتامین های موجود در این گیاه از ضعیف شدن قلب و رگ های خون جلوگیری می کند .

۱۱ – با استفاده از روغن سیاه دانه دیگر نگران پوست خود نباشید

یکی از بهترین محافظت کننده های پوست در مقابل بیماری های پوستی می توان روغن این گیاه را مُعرفی نمود . برای داشتن پوستی شفاف و عاری از آکنه و جوش لازم است از روغن این گیاه به طور مرتب استفاده نماید . مواد معدنی موجود در این گیاه می تواند پوست را شاداب و جوان نگهدارد .

 

۱۲ – استفاده از روغن سیاه دانه برای درمان کلسترول بالا

یکی دیگر از بیماری های که دامن گیر عده زیادی از افراد می باشد کُلسترول است . این کلسترول می تواند باعث بیماری های قلبی ، عروقی و کبدی شود علاوه بر آن می تواند به کیسه صفرا نیز آسیب یرساند . برای این که مانع بروز کلسترول شوید لازم است در درجه اول رژیم غذایی مناسبی را نظر گرفته و در کنار آن سیاه دانه میل کنید . این گیاه به طور اعجاب انگیزی می تواند برای بدن مفید باشد و از بروز این گونه از بیماری های جلوگیری نماید .

۱۳  – درمانگر التهابات دهن و لثه با روغن سیاهدانه اصل

اگر از التهاب و مشکلات دهان و لثه رنج می برید بهتر است از سیاه دانه استفاده کنید . این گیاه با خواص ضد باکتریایی که دارد می تواند به درمان بیماری لثه بپردازد . علاوه بر این منبع غنی از ویتامین c بوده که برای دهان و لثه بسیار مفید است .

۱۴ –  درمان لک و پیس با روغن سیاهدانه اصل

عده زیادی از افراد به این باور اند که لک و پیس های سطح پوست قابل درمان نخواهد بود . اما باید بیان نماییم که با استفاده از معجزات طبیعت همچون روغن سیاهدانه اصل می توانید لک های پوست تان را برای همیشه فراموش کنید . علاوه برای این می تواند برای جوش سر سیاه مفید واقع شود . اگر از روغن این گیاه هر شب بر روی پوست صورت تان استفاده کنیدمی توانید آکنه ها را از بین ببرید .

۱۵ – درمان درد های مفصلی

برای افرادی که از درد های مفصلی چون آرتریت یا خستگی های مزمن رنج می برند لازم است از این گیاه در وعده غذایی خود استفاده نمایند .

۱۶ – خارج کردن جنین مرده

یکی از اجاب انگیز ترین خواص این گیاه می تواند به خارج ساختن جنین سقط شده یا مرده در شکم مادر اشاره نمود .

۱۷ . بر طرف سازی نفخ با روغن سیاهدانه اصل

افرادی که از نفخ و اسپاسم های زیاد معده و یا روده ها رنج می برند می تواند بعد از وعده غذایی خو از دانه های سیاه دانه استفاده نمایند . اگر دچار گرفتگی عضلات شده اید بهتر است از دمنوش آن استفاده کرد و روغن آن را بر روی آن ناحیه ماساژ دهید . با این که متوجه خواص  فوق العاده دانه های سیاه دانه خواهید شد .

 

۱۸ . برطرف سازی گرفتگی بینی

این روغن میتواند بینی گرفته در اثر سرما خوردگی  را تا حد بسیاری درمان کند . چکاندن روغن در بینی ، گرفتگی بینی را باز می کند و در فلح اعصاب بسیار موثر است .

 

ب – خواص دارویی سیاه دانه جهت استعمال خوراکی ( خوردن روغن سیاه دانه ) :

خواص خوردن روغن سیاه دانه  در دفع سنگ های ادراری ، سنگ کلیه ، سوزش ادرار و بزرگی پروستات بسیار موثر است .

 

میزان و طریقه مصرف روغن سیاهدانه :

یکی دیگر از مهمترین مسائلی که باید توجه کنید روش مصرف روغن سیاهدانه است ، روغن سیاه دانه بصورت مالیدنی که استفاده آن مشخص است ، اما در حالت مصرف خوراکی میزان مصرف در سرد مزاجان تا ۸ گرم می باشد ، در افراد گرم مزاج ۲ گرم می باشد .

 

عوارض و مضرات روغن سیاه دانه :

بر طبق صحبت های استیفن بیتز دانشمند مصری روغن سیاه دانه مصرف متعادل آن هیچگونه ضرری در پی نخواهد داشت .

شنبه چهارم 3 1398
(0) نظر
برچسب ها :روغن-روغن سیاهدانه-روغن سياهدانه-خواص روغن سیاهدانه-خواص روغن سياهدانه-فواید روغن سیاهدانه
تاثیرات استرس بر روی بدن

تاثیرات استرس بر روی بدن


به گزارش فارس، محققان در تحقیقات جدید خود نشان دادند که استرس ترکیب و رفتار باکتری‌های مفید روده را تغییر می‌دهد و همین امر سبب می‌شود تا تغییرات خطرناکی در سیستم ایمنی بدن رخ دهد.


همچنین دقت کنید که چای گزنه میتواند موثر بر روی استرس باشد

 


براساس گزارش «فربز»، محققان برای انجام تحقیقات خود، گروهی از موش‌ها را به مدت 10 روز در معرض استرس قرار دادند و گروهی دیگر را در همین مدت زمان و بدون اعمال استرس تحت نظر گرفتند. با این حال مدیریت استرس امری است اجتناب ناپذیر !

 


محققان سپس میکروب‌های مفید روده هر دو گروه را مورد بررسی قرار دادند و دریافتند که تغییراتی در ترکیب باکتری‌های روده موش‌های با استرس به وجود آمده است، این تغییرات به طور خاص در باکتری‌های «بیوفیل» و «دهالوباکتریوم» که هر دو با اختلالات خودایمنی به ویژه بیماری «مولتیپل اسکلروزیس (ام‌اس)» مرتبط هستند، مشاهده شد.


 


طبق این گزارش، محققان با تجزیه و تحلیل ژنتیکی باکتری‌ها نشان دادند که آنها به پاتوژن‌های مخربی تبدیل شدند که توانایی بیشتری برای انتقال از طریق بدن و تاثیر بر بافت‌ها را دارند.


 


از طرفی بررسی‌های بیشتر از گره‌های لنفی موش‌های با استرس این ارتباط را تایید کرد و محققان سطوح بالایی از پاتوژن‌های باکتری‌ها و غلظت سلول‌های ایمنی مرتبط با اختلالات خودایمنی را پیدا کردند.


 


در نهایت نتایج نشان داد که یک درصد از باکتری‌های مفید روده موش‌های با استرس به پاتوژن‌ها تبدیل شده و بافت‌هایشان را آلوده کرده و در نتیجه باعث شده تا سیستم ایمنی به بدن حمله کند.

شنبه چهارم 3 1398
(0) نظر
برچسب ها :استرس-تاثیرات استرس-درمان استرس
آیا میدانید به چه شیوه هایی میتوان بوی ماشین لباسشویی را از بین برد ؟

آیا میدانید به چه شیوه هایی میتوان بوی ماشین لباسشویی را از بین برد ؟



 


از محصولات صحیح و مناسب استفاده کنید


اگر شما در خانه خود از یک ماشین لباسشویی در جلو استفاده می کنید، دقت کنید که لازم است که از مواد شوینده و پودرهای مناسب استفاده نمایید. محصولاتی که برای ماشین های لباسشویی پر بازده امروزی طراحی شده اند، کف صابونی کمتری تولید کرده و در نتیجه مواد شوینده کمتری در هر سیکل را باقی می گذارند.


 

از گرما استفاده کنید


ممکن است برای صرفه جویی در هزینه های انرژی خود، همینطور به استفاده از تنظیمات آب سرد برای شستشوی بخش عمده لباس های خود روی بیاورید، اما بسیار مهم است که آخرین شستشو و استفاده شما از ماشین لباسشویی در روز را حتما با آب گرم انجام دهید، تا هر گونه مواد باقیمانده موجود از بین بروند.


 


ماشین خود را تمیز کنید


بیش تر توضیح دادیم که چون منبع اصلی بود مشخص نیست دقت کنید که شما می بایست هر چند مدت یک بار اقدام به تمیز کردن فیلتر پمپ تخلیه و جاپودری کنید. ممکن است تصمیم بگیرید که نظافت و تمیزکاری لباسشویی و اتاق رختشویی خود را به سرویس های خدماتی و نظافتی بسپارید، یا اینکه خودتان قصد اینکار را داشته باشید.


 


مهم است که حلقه لاستیکی را با پارچه تمیز و مرطوب تمیز کنید


 


در هر صورت بسیار مهم است که شستشو و تمیزکاری ماشین لباسشویی و خشک کن خود را به صورت منظم انجام دهید. برای این کار چندین راه حل خانگی و تجاری وجود دارد که این کار را راحت تر می کند از جمله:


 


تمیز کردن ماشین لباسشویی با سرکه و جوش شیرین


یکی از مهم ترین کارهایی که شما می بسیت انجام دهید این است که هر 6 ماه یک بار دو لیوان سرکه سفید را داخل ماشین لباسشویی ریخته و به مدت 15 دقیقه درب ماشین لباسشویی را ببندید.


 


بعد ار آن باید برنامه ماشین لباسشویی را روی داغ ترین و طولانی ترین برنامه شستشو تنظیم کرده و اجازه دهید تا عمل شستشو بدون لباس انجام شود. دقت کنید اگر برای بار اول است که این کار را انجام می دهیدو بعد از انجام آن این مشکل حل نش،حتما مقداری جوش شیرین نیز به محلول سرکه اضافه کرده و این کار را دوباره تکرار کنید شما با این کار به راحتی از شر بوی بد داخل ماشین لباسشویی راحت خواهید شد. 


 


چرا که ترکیب جوش شیرین و سرکه در حل نمودن چربی ها، روغن ها، دوده، چرک و سایر مواد باقی مانده در ماشین شما بسیار موثر است.


جریان هوا را بهبود ببخشید


جریان هوای مناسب برای کمک به خشک شدن اجزای داخلی ماشین شما مورد نیاز است. در انتهای برنامه شستشو، لباس های خود را فورا از ماشین خارج کنیدو حتما درب را باز بگذارید تا رطوبت باقیمانده در داخل ماشین تبخیر شود. جهت اطمینان بیشتر می توانید یک فن تهویه یا رطوبت زدا را در اتاق رختشویی خود نصب کنید تا فرآیند خشک شدن را سرعت ببخشید.


 


پاک کننده های تجاری ماشین لباسشویی


به فروشگاه دلخواه خود رفته و  به محصولات ماشین لباسشویی را بگردید. یک شوینده ماشین لباسشویی انتخاب کنید که امکان استفاده به همراه لباس ها را داشته باشد. ارتفاع اضافی و امکان سایشی بیشتر به دلیل مجموعه لباس ها و حوله ها می تواند در فرآیند شستشوی خود ماشین لباسشویی مفید باشد.


 


شستشوی دستی


حلقه لاستیکی اطراف درب ماشین لباسشویی، مکان رایجی برای رشد و تجمع کپک ها و قارچ ها می باشد. از یک پارچه تمیز و مرطوب و یک پاک کننده ملایم و یا ترکیب سرکه و آب برای تمیز کاری و شستشو استفاده نمایید. حتما در پایان با یک پارچه تمیز دیگر داخل سبد را خشک کنید و در انتها درب ماشین را باز بگذارید تا جریان هوا بهبود یابد.

شنبه چهارم 3 1398
(0) نظر
برچسب ها : بوی بد-از بین بردن بوی ماشین لباسشویی
X